Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
-
1 rkl
Valio Oivariini® juoksevaaValio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
- 400 g broilerin fileesuikaleita
- ½ (150 g) purjoa
- 1 pussi (200 g) pakastemaissia
- 1 pieni tlk (227/140 g) ananaspaloja
- 1 banaani
-
1 rasia (200 g)
Valio Viola® kevyt paprika-chili tuorejuustoValio Viola® paprika-chili tuo pientä potkua leivälle, keittoihin tai kastikkeisiin. Levitä pehmeää tuorejuustoa leivälle tai…
- 1 rkl ketjap manis -soijakastiketta
Pinnalle
- 0 kg sitruunabasilikaa
Share recipe
Ajastimet
Ohje
Ruokavalio
Ajastimet
-
Vaihe 1 Kuumenna Oivariini pannulla ja ruskista broilerisuikaleet. Hienonna purjosipuli ja lisää pannulle.
-
Vaihe 2 Lisää maissi, ananaspalat liemineen, banaaniviipaleet, tuorejuusto sekä soijakastike. Anna hautua kannen alla n. 10 min.
-
Vaihe 3 Hienonna pinnalle runsaasti tuoretta sitruunabasilikaa ennen tarjoilua. Tarjoa esim. basmatiriisin kanssa.
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
110 kcal
Proteiini
6,7 g
Hiilihydraatti
8,8 g
Rasva
5,3 g
Tyydyttynyt rasva
1,7 g
Ravintokuitu
1,1 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- sitruunabasilikaa
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
110 kcal
Proteiini
6,7 g
Hiilihydraatti
8,8 g
Rasva
5,3 g
Tyydyttynyt rasva
1,7 g
Ravintokuitu
1,1 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- sitruunabasilikaa
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.