Jogurtti-murumaljat
Valmistusaika
- Työaika
- 20 min
- Yhteensä
- 20 min
Vaikeustaso
- Aloitteleva kokkaaja
Ainekset4 annosta
4 annosta
| ½ l | hedelmäkuutioita tai marjoja |
Kauramuru | |
|---|---|
| 50 g | Valio Oivariini® rasvaa tai 50 gValio voita |
| 2 dl | kaurahiutaleita |
| ½ dl | sokeria |
Kastike | |
| 2 dl | |
| 1 ½ rkl | ruokosokerisiirappia |
Ohje
- Valmista ensin kauramuru: Mittaa Oivariini tai voi pannulle tai paksupohjaiseen kattilaan. Anna ruskistua hiukan. Lisää kaurahiutaleet ja sokeri. Sekoittele ja anna paahtua vaaleanruskeaksi, varo ettei seos pala.
- Sekoita kastike.
- Kokoa annokset juuri ennen tarjoilua, että kauramuru pysyy rapeana. Annostele laseihin kerroksittain hedelmäpaloja tai marjoja, kauramurua ja kastiketta. Tarjoa heti.
Vinkki
* Voit maustaa kauramurun halutessasi pienellä ripauksella kanelia, kardemummaa tai inkivääriä.Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
191 kcal
Proteiini
3 g
Hiilihydraatit
22 g
Rasva
10 g
Tyydyttynyt rasva
4 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,2 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.