Juusto-savukalasalaatti

Juusto-savukalasalaatti

Ruokaisa lämminsavulohisalaatti sopii myös pääruoaksi. Tarjoa kastikkeena kermaviiliä ja ripottele päälle tuomaan makua Valio Mustaleima raastetta.

25 min
keskitaso
146 kcal / 100g
1
0

Ainekset4 annosta

4 annosta
125 g
salaatti- tai versosekoitusta
2
kovaksi keitettyä kananmunaa (8 min)
150 g
lämminsavulohta
1 prk (200 g)
1 pussi (130 g)
nippu
ruohosipulia

Ohje

  1. Pese, kuivaa ja revi salaatti. Laita salaatti laakeaan kulhoon
  2. Lisää päälle haarukalla karkeasti hienonnetut munat ja perattu savukala. Lusikoi kermaviili kauniisti salaatille.
  3. Ripota päälle juustoraaste ja ruohosipulisilppua. Tarjoa heti.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
146 kcal
Proteiini
11 g
Hiilihydraatit
1 g
Rasva
11 g
Tyydyttynyt rasva
5 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,3 g
Kalsium
225 mg
D-vitamiini
2 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)