Lohi-herkkusienipasta
Lohi-herkkusienipasta
Pastaruoat ovat arjen pelastus, sillä ne valmistuvat nopeasti ja maistuvat yleensä koko perheelle. Tässä pastassa voit käyttää hyvin esim. edellisestä kala-aterialta jäänyttä kypsää kalaa.
Ainekset4 annosta
4 annosta
| 200 g | pastaa , tagliatelle |
| 1 | sipuli hienonnettuna |
| 200 g | tuoreita herkkusieniä viipaleina |
| 1 rkl | |
| 1 prk (2,5 dl) | |
| 250 g | kypsää lohta tai kirjolohta , esim. uunilohta |
| 1 dl | hienonnettua ruohosipulia |
Ohje
- Laita pasta kypsymään pakkauksen ohjeen mukaan.
- Kuullota sipuli ja paista herkkusienet Oivariini rasvassa.
- Lisää ruokakerma, kuumenna.
- Palastele joukkoon uunilohi ja lisää ruohosipuli.
- Yhdistä valutettu pasta ja kastike.
Näillä onnistut
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
154 kcal
Proteiini
8 g
Hiilihydraatit
15 g
Rasva
7 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,6 g
Kalsium
65 mg
D-vitamiini
3 µg
Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.