Lohi-herkkusienipasta

Lohi-herkkusienipasta

Pastaruoat ovat arjen pelastus, sillä ne valmistuvat nopeasti ja maistuvat yleensä koko perheelle. Tässä pastassa voit käyttää hyvin esim. edellisestä kala-aterialta jäänyttä kypsää kalaa.

15 min
helppo
154 kcal / 100g
1

Ainekset4 annosta

4 annosta
200 g
pastaa , tagliatelle
1
sipuli hienonnettuna
200 g
tuoreita herkkusieniä viipaleina
1 rkl
1 prk (2,5 dl)
250 g
kypsää lohta tai kirjolohta , esim. uunilohta
1 dl
hienonnettua ruohosipulia

Ohje

  1. Laita pasta kypsymään pakkauksen ohjeen mukaan.
  2. Kuullota sipuli ja paista herkkusienet Oivariini rasvassa.
  3. Lisää ruokakerma, kuumenna.
  4. Palastele joukkoon uunilohi ja lisää ruohosipuli.
  5. Yhdistä valutettu pasta ja kastike.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
154 kcal
Proteiini
8 g
Hiilihydraatit
15 g
Rasva
7 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,6 g
Kalsium
65 mg
D-vitamiini
3 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen. Lisätietoja ›