Siirry sisältöön
Mansikka-melonisalaatti

Mansikka-melonisalaatti

Kesän raikkaus lautasella! Mansikka-melonisalaatti on täydellinen yhdistelmä raikasta melonia, makeaa ... mansikkaa ja suolaista salaattijuustoa. Tuore minttu ja chili viimeistelevät kokonaisuuden, tehden salaatista vastustamattoman herkun niin arkeen kuin juhlaan. Näytä lisää

20 min
(aktiivinen 20 min)
5 (5)
Tallenna
Lisää ruokalistaan
Lisää kauppalistaan
Jaa
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

Arvioi

Ainesosat

Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti. Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 500 g vesimelonia

  • 400 g hunajamelonia

  • 250 g mansikoita

  • 1 prk (180 g)
    Valio Keittiön salaattijuustokuutioita
    Valio salaattijuustot ovat kotimainen ja raikas vaihtoehto salaattiin ja ruuanlaittoon. Salaattijuustoa käytetään fetan tapaan, sen…
    Valio Keittiön salaattijuustokuutiot laktoositon 180 g
    Valio Keittiön salaattijuustokuutiot laktoositon 180 g

  • ½ punaista chiliä

  • ½ ruukku tuoretta minttua

Ajastimet

Muistiinpanot

Ohje

Ajastimet

Muistiinpanot

  1. Vaihe 1 Poista melonien kuoret ja hunajamelonin siemenet. Kuutioi melonit ja leikkaa mansikat lohkoiksi.
  2. Vaihe 2 Laita melonit laakealle vadille. Murustele päälle valutettu salaattijuusto.
  3. Vaihe 3 Viimeistele hienonnetulla chilillä ja mintulla. Tarjoa esimerkiksi suolaisen piirakan tai grilliruoan lisukkeena.
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

Arvioi

Reseptin ravintosisältö / 100 g

100 g
Energia 50 kcal
Proteiini 2,3 g
Hiilihydraatti 4,2 g
Rasva 2,4 g
Tyydyttynyt rasva 1,3 g
Ravintokuitu 0,8 g
Suola 0,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Reseptin ravintosisältö / 100 g

100 g
Energia 50 kcal
Proteiini 2,3 g
Hiilihydraatti 4,2 g
Rasva 2,4 g
Tyydyttynyt rasva 1,3 g
Ravintokuitu 0,8 g
Suola 0,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.