Muhkeat aamiaispannukakut

Muhkeat aamiaispannukakut

1 h 30 min
helppo
208 kcal / 100g
14
23

Aloita rentouttava viikonloppu herkullisilla aamiaspannukakuilla. Tarjoa niiden kanssa tuoreita marjoja ja vaahterasiirappia.

Ainekset

4 annosta
3 ¾ dl
vehnäjauhoja
1 rkl
leivinjauhetta
1 rkl
sokeria
½ tl
suolaa
1
kananmuna
1 prk (200 g)
2 dl
2 rkl

Paistamiseen

Tarjoiluun

tuoreita marjoja
vaahterasiirappia

Ohje

  1. Yhdistä kuivat aineet kulhossa. Vatkaa toisessa kulhossa muna, kermaviili, maito ja Oivariini. Sekoita kuivat aineet niiden joukkoon
  2. Anna taikinan turvota mielellään n. tunti ennen paistamista. (Voit halutessasi tehdä taikinan jo edellisenä iltana. Säilytä jääkaapissa peitettynä.)
  3. Paista keskilämmöllä Oivariini rasvassa haluamasi kokoisia, paksuhkoja lettusia.
  4. Tarjoa tuoreiden marjojen ja vaahterasiirapin kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
208 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatit
28 g
Rasva
7 g
Suola
0,9 g
Ravintokuitu
1 g
Kalsium
236 mg
D-vitamiini
1 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (23)

Nimetön2.7.2017 kello 7:57
Lasten ja aikuisten aamiaissuosikki!
Nimetön16.6.2017 kello 13:38
Aivan täydellisiä!!! Itse kovasin kermaviilin kreikkalaisella jogurtilla, ja lisäsin maitoa 2dl !
Nimetön16.6.2017 kello 12:15
😋todella hyviä!!