Perunaruukku

Perunaruukku

1 h 5 min
helppo
88 kcal / 100g
0
0

Yhdistä peruna-sipulisekoitus ja maustettu ruokakerma, ja laita ruoka uuniin kypsymään. Vähällä vaivalla saat maukkaan lisäkkeen. Lisää joukkoon halutessasi kinkkua tai tonnikalaa, jolloin se käy pääruoasta.

Ainekset

4 annosta
2 pussia (à 500 g)
peruna-sipulisekoitusta
mustapippuria myllystä
2 prk (à 2,5 dl)

Pinnalle

hienonnettua ruohosipulia tai persiljaa

Ohje

  1. Kaada peruna-sipulisekoitus laakeahkoon uunivuokaan.
  2. Lisää hiukan mustapippuria sekä ruokakerma.
  3. Paista uunin keskiosassa 225 asteessa 1 t. Peitä tarvittaessa, ettei pinta tummu liikaa. Tarkista kypsyys.
  4. KINKKU-PERUNARUUKKU

  5. * Lisää perusohjeeseen 150 g kuutioitua savukinkkua ja halutessasi 1 - 2 hienonnettua valkosipulin kynttä.
  6. TONNIKALA-PERUNARUUKKU

  7. * Lisää perusohjeeseen 1 tölkki valutettua tonnikalaa. Ripota kypsän ruoan päälle tilliä.

Vinkki

* Korvaa halutessasi Kolmen sipulin ruokakerma Valio maustetulla ruokakermalla Kolme juustoa tai Kippari.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
88 kcal
Proteiini
2 g
Hiilihydraatit
11 g
Rasva
3 g
Suola
0,5 g
Ravintokuitu
1 g
Kalsium
41 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)