Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
- 1 rkl öljyä
- 3 dl Valio Gold&Green® paloja kaura & kasviproteiini
- 1 pussi (28 g) tacomausteseosta
- 3 dl vettä
- 1 pussi perunasuikaleita (pakaste)
- 1 sipuli kuutioituna
- 1 punainen paprika kuutioituna
- 2 valkosipulinkynttä hienonnettuna
-
2 prk (à 2 dl)
Valio Keittiön ruokakermaa 15%Valio Keittiön avulla keittiössä on helpompi onnistua ja innostua! Yhdistimme luottotuotteet ja reseptit, jotta sinä…
-
1 prk (125 g)
Valio Koskenlaskija® Ruoka & Dippiä cheddarValio Koskenlaskija® Ruoka & Dippi cheddar on täyteläinen juustokastike, joka maistuu herkulliselta kylmänä tai kuumana.…
-
½ pussia (à 150 g)
Valio mozzarella raastettaValio mozzarella juustoraaste on hyvä valinta silloin, kun haluat maukkaan ja herkullisen venyvän lopputuloksen pizzaan,…
Share recipe
Ajastimet
Ohje
Ruokavalio
Ajastimet
-
Vaihe 1 Kuumenna öljy pannulla ja lisää kaura & kasviproteiini -palat. Kuullota hetki ja lisää tacomauste sekä vesi. Anna kiehahtaa ja anna nesteen imeytyä paloihin. Nosta sivuun odottamaan.
-
Vaihe 2 Kaada perunasuikaleet uunivuokaan. Lisää joukkoon kuutioitu sipuli, paprika, hienonnettu valkosipuli sekä paistetut kaura- & kasviproteiini -palat. Sekoita hyvin.
-
Vaihe 3 Sekoita keskenään ruokakerma ja cheddar-dippi. Kaada seos vuokaan ja sekoita kevyesti.
-
Vaihe 4 Ripottele pinnalle reilusti mozzarella-juustoraastetta.
-
Vaihe 5 Paista uunin alatasolla 200 asteessa noin 45 minuuttia tai kunnes perunat ovat kypsiä (tarkasta aika perunapakkauksesta). Tarjoile esimerkiksi raikkaan vihersalaatin kera.
Reseptiyhteistyö
Tämä on yhteistyökumppanin tekemä resepti. Valio Koekeittiö ei ole testannut reseptiä, eikä Valio voi siksi taata reseptin toimivuutta.
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
104 kcal
Proteiini
3,3 g
Hiilihydraatti
8,2 g
Rasva
6,2 g
Tyydyttynyt rasva
3,2 g
Ravintokuitu
0,8 g
Suola
0,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
104 kcal
Proteiini
3,3 g
Hiilihydraatti
8,2 g
Rasva
6,2 g
Tyydyttynyt rasva
3,2 g
Ravintokuitu
0,8 g
Suola
0,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Kokeile myös näitä
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.