Rouheiset sämpylät maitojauheesta

Rouheiset sämpylät maitojauheesta

1 h 15 min
helppo
209 kcal / 100g
2
1

Tuoreet sämpylät ovat todellista herkkua arjen keskellä. Leivo ne kätevästi maitojauheella. Maitojauhetta kannattaa aina pitää varalla niin koti- kuin mökkikeittiössä.

Ainekset

18 kpl
5 dl
vettä
1 dl
50 g
hiivaa
2 rkl
sokeria
2 tl
suolaa
n. 11 dl
sämpyläjauhoja
½ dl

Ohje

  1. Liuota maitojauhe ja hiiva kädenlämpöiseen veteen. Lisää sokeri, suola, osa jauhoista ja Oivariini. Alusta taikina ja lisää loput jauhot. Taikina saa jäädä pehmeäksi.
  2. Kohota taikina kaksinkertaiseksi vedottomassa paikassa liinalla peitettynä.
  3. Leivo taikinasta sämpylöitä. Anna kohota liinan alla. Paista uunin keskiosassa 200 asteessa 10 - 12 min tai kunnes kypsiä.

Vinkki

* Voit halutessasi korvata veden ja maitojauheen Valio maidolla (5 dl).

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
209 kcal
Proteiini
8 g
Hiilihydraatit
34 g
Rasva
4 g
Suola
0,9 g
Ravintokuitu
3 g
Kalsium
62 mg
D-vitamiini
1 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (1)

Nimetön6.10.2013 kello 17:35
Oi,miten ihania.