Tillikastike kalalle
Tillikastike kalalle
Tilli maistuu kesältä ja tillikastiketta syödään perinteisesti kalan ja uusien perunoiden kanssa.
Ainekset3 dl
3 dl
| 1 prk (200 g) | |
| 1 dl | hienonnettua tilliä |
| 2 tl | sitruunamehua |
| 1 tl | sokeria |
| ripaus | suolaa |
mustapippuria myllystä |
Ohje
- Sekoita ainekset keskenään. Tarjoa paistetun tai grillatun kalan ja uusien perunoiden kanssa.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
116 kcal
Proteiini
3 g
Hiilihydraatit
7 g
Rasva
8 g
Tyydyttynyt rasva
5 g
Ravintokuitu
0 g
Suola
0,5 g
Kalsium
100 mg
D-vitamiini
0 µg
Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kommentit (0)
Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen. Lisätietoja ›