Tomaattinen linssi-palvikinkkupata

Tomaattinen linssi-palvikinkkupata
Tehnyt IlonaValio KoekeittiöValio KoekeittiöstäTehnyt Ilona Valio Koekeittiöstä

Tomaattinen linssi-palvikinkkupata

Tomaattinen linssi-palvikinkkupata

Maukas arkiruoka valmistuu kuivaruokakaapin tarvikkeista, säilykkeistä ja jääkaapissa hyvin säilyvistä tuotteista. Muhevuudestaan huolimatta, tämä ruokaisa pata ei vaadi pitkää haudutusaikaa. Pata maistuu maalaisleivän kanssa nautittuna tai lisukeriisin kanssa.

Valmistusaika

Työaika
30 min
Yhteensä
30 min

Vaikeustaso

Ruoanlaiton harrastaja

Keskustele reseptistä.

Katso mitä muut sanovat ja jaa omat kokemuksesi! Huomioithan, että vastaamme resepteihin liittyviin kysymyksiin vain <a>Valio Kuluttajapalvelun</a> kautta.

00 arvostelua

Ainekset6 annosta

6 annosta
250 g (pala)
savukylkeä , ylikypsä palvikinkku
150 g
sipulia hienonnettua
2 rkl
vehnäjauhoja
2 prk (à 400 g)
kokonaisia säilyketomaatteja
1 prk (380/230 g)
esikeitettyjä punaisia linssejä

tai dlpunaisia linssejä
1 prk (2,5 dl)
½ - 1
kasvisliemikuutio
½ dl (35 g)
suolakurkkua kuutioituna
½ tl
sokeria
kuivattua ruohosipulia tai persiljaa

Ohje

  1. Paloittele savukylki. Ruskista palat isossa valurautapadassa tai kattilassa kannen alla, lisää loppuvaiheessa hienonnettu sipuli. HUOM! Noudata erityistä varovaisuutta lihan ruskistamisessa ja käytä kantta. Liha ja rasva räiskyy voimakkaasti. Ennen sipulin lisäämistä, nosta astia sivuun sekoita ja sulje taas kansi.
  2. Ripottele joukkoon vehnäjauho. Kääntele hetki.
  3. Lisää joukkoon säilyketomaatit, huuhtele tölkit tilkkasella vettä. Lisää myös linssit, ruokakerma ja liemikuutio. Anna kiehua hiljalleen kannen alla 5 min. Jos käytät kuivattuja linssejä, huuhtele ne siivilässä ennen lisäämistä ja tarkista pakkauksesta kypsymisaika. Kuivatut linssit eivät sisällä suolaa, joten käytä silloin kokonainen liemikuutio ruokaan.
  4. Lisää suolakurkut ja mausta sokerilla.
  5. Viimeistele ruohosipulilla tai persiljalla.
  6. Tarjoa pata keitetyn riisin tai maalaisleivän kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
104 kcal
Proteiini
4 g
Hiilihydraatit
6 g
Rasva
7 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
1,0 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.