Värikäs hedelmäsalaatti

Värikäs hedelmäsalaatti

25 min
helppo
82 kcal / 100g
0
0

Maustettu vaniljakastike tuo aasialaista makua hedelmäsalaattiin. Hedelmäsalaatti on helppo ja kevyt jälkiruoka tai vaikkapa välipala.

Ainekset

6 annosta
2
appelsiinia
1
omena
1 - 2
kiiviä
1
banaani

Kastike

1 prk (500 g)
1 rkl
tuoretta minttua hienonnettuna
½ tl
inkivääriä

Ohje

  1. Kuori ja kuutioi hedelmät. Laita hedelmiä kerroksittain annoslaseihin. Sekoita mausteet vaniljakastikkeeseen. Tarjoa kastiketta hedelmäsalaatin kanssa.

Vinkki

Voit jättää mintun ja inkiväärin pois niin halutessasi.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
82 kcal
Proteiini
2 g
Hiilihydraatit
11 g
Rasva
3 g
Suola
0,1 g
Ravintokuitu
1 g
Kalsium
78 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)