Avokadolämppärit

Avokadolämppärit

15 min
helppo
218 kcal / 100g
1
0

Sametin pehmeä avokado toimii mainiosti lämpimien voileipien täytteenä texmex-henkeen. Kokeile ja ihastu!

Ainekset

4 annosta
4 isoa viipaletta
maalaisleipää
2 rkl
1
valkosipulin kynsi
1 - 2
avokadoa
limemehua
ripaus
suolaa
10 kpl
kirsikkatomaatteja
1 pussi (150 g)

Ohje

  1. Laita uuni kuumenemaan 225 asteeseen grillivastus/kiertoilma -toiminnolle.
  2. Levitä leivät leivinpaperille uunipellille. Paahda uunissa molemmin puolin n. 2 min, kunnes pinta saa hiukan väriä ja on rapea.
  3. Levitä voi leiville. Halkaise valkosipulin kynsi ja raaputa leipien pintaa kynnellä.
  4. Viipaloi avokado ja puolita tomaatit. Levitä avokadoviipaleet leipien päälle, mausta limemehulla ja suolalla. Ripottele puolet juustoraasteesta päälle.
  5. Laita kirsikkatomaatit ja loppu juustoraaste leiville.
  6. Paahda uunissa n. 5 min, kunnes juusto on sulanut ja saanut väriä.
  7. Tarjoa heti.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
218 kcal
Proteiini
8 g
Hiilihydraatit
14 g
Rasva
14 g
Suola
0,6 g
Ravintokuitu
3 g
Kalsium
177 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)