Lämmin voileipä

Lämmin voileipä

Lämmin voileipä on mainio ruokaisampi välipala koululaiselle tai muutoin orastavaa nälkäkiukkua lähestyvälle kiireiselle. Maustetut kermajuustoviipaleet tuovat leipiin sopivan pikantin lisän.

10 min
helppo
217 kcal / 100g
0
0

Ainekset1 lämmin voileipä

1 lämmin voileipä
2 viipaletta
sekaleipää
1 tl
sinappia tai ketsuppia
2 viipaletta
saunapalvikinkkua
4 viipaletta
tomaattia
4 kpl
basilikaa tai pinaattia

Ohje

  1. Voitele kaksi leipäviipaletta sinapilla tai ketsupilla makusi mukaan.
  2. Kerrostele leipien väliin kinkku, tomaatti ja juusto. (Laita halutessasi myös basilikaa tai pinaattia).
  3. Kuumenna mikrossa, kunnes juusto on sulanut, n. 1 min.
  4. Nauti välipalana maitolasillisen kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
217 kcal
Proteiini
11 g
Hiilihydraatit
23 g
Rasva
8 g
Tyydyttynyt rasva
4 g
Ravintokuitu
3 g
Suola
1,2 g
Kalsium
192 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen. Lisätietoja ›