Lämpimät kalaleivät eli fish & bread
Valmistusaika
- Työaika
- 10 min
- uunissa
- 20 min
- Yhteensä
- 30 min
Vaikeustaso
- Aloitteleva kokkaaja
Ainekset4 annosta
4 annosta
| 4 viipaletta | rapeakuorista maalaisleipää |
| 100 g | |
| 4 palaa (360 g) | leivitettyä pakastekalaa |
Lisäksi | |
|---|---|
| 150 g | |
| 1 prk (50 g) | kapriksia |
| ½ | punasipuli hienonnettuna |
| ½ nippu | tuoretta tilliä hienonnettuna |
suolaa ja pippuria myllystä | |
jääsalaattia | |
| 1 | sitruuna lohkoina |
Ohje
- Asettele kalapalat uunipellille leivinpaperin päälle. Paista 225 asteessa 10 minuuttia.
- Höylää juustoviipaleet leiville. Lisää leivät uuniin kalojen kanssa ja jatka paistamista vielä 10 minuuttia.
- Sekoita jogurttiin kaprikset liemineen, punasipuli, tilli ja mausteet.
- Asettele salaatinlehdet juustoleipien päälle ja nostele kalat leiville. Annostele jogurttikastiketta ja sitruunaviipaleet annoksiin.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
175 kcal
Proteiini
11 g
Hiilihydraatit
12 g
Rasva
9 g
Tyydyttynyt rasva
4 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,9 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.