Bella Tablen raparperi-jogurtti bowl
Bella Tablen jogurtti bowlissa maistuu kesä! Itse tehty raparperikompotti ja ... rapea granola kruunaavat annoksen. Lue lisää
Reseptiyhteistyö
@bella.table
50 min
(active 20 min)
(4)
Merkitse tehdyksi
By marking the recipe as done, you help us recommend reseptit that suit your preferences.
Katso lisää reseptejä
Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
Raparperikompotti
- 0 kg raparperia
- ½ dl sokeria
- ½ dl fariinisokeria
- ½ dl vettä
Granola
- 5 dl kaurahiutaleita
- 5 dl tattarisuurimoita
- 1 dl kookosöljyä
- 1 dl vaahterasiirappia
- ⅔ rkl kanelia
- ⅔ rkl kardemummaa
- 1 tl vaniljauutetta
- 1 tl hienoa merisuolaa
Lisäksi
-
1 prk (à 400 g)
Valio Keittiön kreikkalaista jogurttiaValio Keittiön avulla keittiössä on helpompi onnistua ja innostua! Yhdistimme luottotuotteet ja reseptit, jotta sinä…
- 2 dl Valio maustettu rahka vanilja
- 400 g tuoreita marjoja, mansikoita, herukoita, mustikoita
- 0 kg minttua
- 0 kg syötäviä kukkia
Jaa resepti
Timers
Ohje
Erikoisruokavaliot
Timers
Raparperikompotti
-
Vaihe 1 Huuhtele raparperi, kuori tarvittaessa ja pilko noin 2cm pätkiksi. Laita vesi kiehumaan lisää sokeri ja fariinisokeri. Keitä lientä hiljalleen muutaman minuutin ajan. Lisää raparperin palat ja keitä sekoitellen niin, että raparperi pehmenee hieman. Kaada kompotti lasiseen astiaan ja anna jäähtyä.
Granola
-
Vaihe 1 Huuhtele tattarisuurimot. Sekoita kulhossa kaurahiutaleet ja tattari. Mittaa pieneen kasariin loput aineksista ja lämmitä kunnes sulaa. Kaada kasarin ainekset kulhoon ja sekoita hyvin hiutaleiden ja suurimoiden kanssa. Painele leivinpaperilla vuoratulle uunipellille ja paahda 150c uunissa noin 30min. Anna jäähtyä pellillä ja murra paloiksi.
Kokoaminen
-
Vaihe 1 Sekoita keskenään kreikkalainen jogurtti ja rahka. Annostele kulhoihin, lisää jokaiseen annokseen puoli desiä raparperikompottia ja puoli desiä granolaa. Pilko marjat ja asettele kulhoihin. Koristele mintulla ja syötävillä kukilla.
Reseptiyhteistyö
Tämä on kumppanin tekemä resepti.
Merkitse tehdyksi
By marking the recipe as done, you help us recommend reseptit that suit your preferences.
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
194 kcal
Proteiini
4,3 g
Hiilihydraatti
24,5 g
Rasva
8 g
Tyydyttynyt rasva
5,8 g
Ravintokuitu
2,2 g
Suola
0,3 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- raparperia
- minttua
- syötäviä kukkia
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
194 kcal
Proteiini
4,3 g
Hiilihydraatti
24,5 g
Rasva
8 g
Tyydyttynyt rasva
5,8 g
Ravintokuitu
2,2 g
Suola
0,3 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- raparperia
- minttua
- syötäviä kukkia
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.











