Helppo ananaspasha

Helppo ananaspasha

10 min
helppo
222 kcal / 100g
5
4

Nopea ja helppo "pasha" kätkee sisälleen vaihteeksi ananasta. Tässä raikas jälkiruoka kevään juhlakauteen.

Ainekset

4 annosta
2 dl
1 prk (200 g)
1 pieni tlk
ananasmurskaa
1 dl
mantelilastuja
1 - 2 rkl
sokeria

Tarjoiluun

tuoreita hedelmiä , esim. viinirypäleitä, appelsiinia tai vesimelonia

Ohje

  1. Katso videolta, kuinka helppo ananaspasha valmistuu:
  2. Vaahdota kuohukerma.
  3. Lisää sitruunarahka, valutettu ananas sekä mantelilastut hiukan murennettuina.
  4. Mausta sokerilla.
  5. Tarjoa sellaisenaan hedelmien kanssa tai valuta suodatinpussilla vuoratussa kahvisuodattimessa yön yli.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
222 kcal
Proteiini
5 g
Hiilihydraatit
11 g
Rasva
17 g
Suola
0,1 g
Ravintokuitu
1 g
Kalsium
43 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)