Helppo AURA kermakastike

Helppo AURA kermakastike

10 min
helppo
168 kcal / 100g
1
1

Helppo AURA kermakastike sopii tarjottavaksi erilaisten liharuokien kanssa tai pastan kastikkeena.

Ainekset

4 annosta
1 prk (2 dl)
1 1/2 dl
vettä
¼
liha-juuresliemikuutiota
1 ½ rkl
tummaa suurustejauhetta
1 pussi ( 150 g)
mustapippuria myllystä
1 rkl
persiljaa hienonnettuna

Ohje

  1. Kuumenna ruokakerma ja vesi kattilassa. Murustele liemikuutio joukkoon, sekoita
  2. Lisää suurustejauhe kiehuvaan nesteeseen. Keitä 1 min.
  3. Lisää AURA muru. Mausta mustapippurilla ja persiljalla. Sekoita.
  4. Tarjoa lihapyöryköiden tai muiden liharuokien kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
168 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatit
4 g
Rasva
14 g
Suola
1,0 g
Ravintokuitu
0 g
Kalsium
142 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (1)

ozone13.5.2016 kello 14:53
Katsoin ohjeesta mallia kun halusin käyttää jääkaapista avatun Koskenlaskija cheddar-purkin puolikkaan. Auraa ei nyt ollut. Erinomaista tuli!