Kinkku-kasviskiusaus
Kinkku-kasviskiusaus
Kinkku-kasviskiusaus on nopeaa ja pienellä vaivalla valmistuvaa koko perheen kotiruokaa.
Ainekset4 annosta
4 annosta
| 1 pussi (500 g) | peruna-sipulisekoitusta |
| 2 pussia (à 300 g) | kasvissekoitusta , esim. Puutarhurin sekoitus |
| ½ tl | pippurisekoitusta |
| 2 tl | basilikaa |
| 1 tl | suolaa |
| 150 g | palvikinkkua |
| 1 ½ prk (à 3,3 dl) |
Ohje
- Sekoita peruna-sipuli- ja kasvissekoitukset sekä mausteet voidellussa, laakeassa uunivuoassa. Lisää suikaloitu kinkku. Sekoita. Kaada päälle ruokakerma.
- Paista 225 asteessa 30 min. Painele lastalla, ettei pinta kuivu. Alenna lämpö 200 ja jatka paistamista 30-40 min. tai kunnes ruoka on kypsä.
Lisukkeeksi
Kaali-porkkanasalaatti
30 min
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
80 kcal
Proteiini
4 g
Hiilihydraatit
9 g
Rasva
3 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,6 g
Kalsium
21 mg
D-vitamiini
0 µg
Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.