Kinkku-kasviskiusaus

Kinkku-kasviskiusaus

Kinkku-kasviskiusaus on nopeaa ja pienellä vaivalla valmistuvaa koko perheen kotiruokaa.

1 h 25 min
helppo
80 kcal / 100g
9
4

Ainekset4 annosta

4 annosta
1 pussi (500 g)
peruna-sipulisekoitusta
2 pussia (à 300 g)
kasvissekoitusta , esim. Puutarhurin sekoitus
½ tl
pippurisekoitusta
2 tl
basilikaa
1 tl
suolaa
150 g
palvikinkkua
1 ½ prk (à 3,3 dl)

Ohje

  1. Sekoita peruna-sipuli- ja kasvissekoitukset sekä mausteet voidellussa, laakeassa uunivuoassa. Lisää suikaloitu kinkku. Sekoita. Kaada päälle ruokakerma.
  2. Paista 225 asteessa 30 min. Painele lastalla, ettei pinta kuivu. Alenna lämpö 200 ja jatka paistamista 30-40 min. tai kunnes ruoka on kypsä.
Lisukkeeksi
Kaali-porkkanasalaatti
30 min

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
80 kcal
Proteiini
4 g
Hiilihydraatit
9 g
Rasva
3 g
Suola
0,6 g
Ravintokuitu
1 g
Kalsium
21 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)