Siirry sisältöön
Kinkkukiusaus mikrossa

Kinkkukiusaus mikrossa

Yksi suomalaisten suosikkiruoka on kinkkukiusaus, joka perinteisesti valmistetaan uunissa. Tällä ohjeella valmistat ruoan nopeasti mikrossa. Valmistamisen voi opettaa vaikka perheen teineille, sillä ohje on helppoakin helpompi - työaika 5 min!

Kinkkukiusaus mikrossa

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta

Ohje

  1. Sekoita peruna-sipulisekoitus, pieniksi paloiksi leikattu kinkku ja paloiteltu (n. 1 x 1 cm) sulatejuusto kerroksittain mikronkestävään vuokaan, viimeisenä perunasekoitusta.
  2. Valuta päälle kerma.
  3. Mikrota täydellä teholla (800 W) mikrokuvun alla 12 min.
  4. Sekoita ja anna tekeytyä kuvun/kannen alla vielä 5 - 10 min.
  5. Viimeistele kiusaus halutessasi yrteillä.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 121 kcal
Proteiini 6,5 g
Hiilihydraatti 8,6 g
Rasva 6,5 g
Tyydyttynyt rasva 3,7 g
Ravintokuitu 0,6 g
Suola 0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • tuoreita yrttejä
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.


Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Search