Kinuskiomenat

Kinuskiomenat

25 min
keskitaso
124 kcal / 100g
3
0

Hapahkot omenat saavat loistavan makuparin makeasta kinuskista. Kruunaa annokset nokareella kermavaahtoa ja ripauksella mantelilastuja.

Ainekset

5 annosta
4 - 5 (n.800 g)
isoa, hapahkoa omenaa
25 g
1 dl
fariinisokeria
1 tl
kardemummaa
1 dl
1 rkl
vehnäjauhoja

Tarjoiluun

mantelilastuja

Ohje

  1. Kuori omenat. Poista siemenkodat ja viipaloi omenat
  2. Sulata kattilassa voi ja lisää fariinisokeri, kardemumma, kerma ja vehnäjauhot. Sekoita tasaiseksi ja lisää omenalohkot. Anna kiehua miedolla lämmöllä, kunnes omenat ovat lähes kypsiä.
  3. Annostele omanakuutiot annosvuokiin ja tarjoa kermavaahdon kera. Koristele mantelilastuilla.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
124 kcal
Proteiini
1 g
Hiilihydraatit
14 g
Rasva
7 g
Suola
0,1 g
Ravintokuitu
1 g
Kalsium
12 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)