Minttu-jogurttikastike

Minttu-jogurttikastike

5 min
helppo
110 kcal / 100g
1
0

Minttu-jogurttikastike sopii dippi- tai salaatinkastikkeeksi. Sitä voi tarjota myös intialaisten mausteisten ruokien kanssa.

Ainekset

6 annosta
2 dl
2 rkl
tuoretta minttua
½ rkl
hunajaa
1 rkl
sitruunamehua
mustapippuria myllystä
suolaa

Ohje

  1. Sekoita ainekset.
  2. Tarjoa esim. oliiviperunoiden kanssa osana tapastarjoilua.
Lisukkeeksi
Oliiviperunat
50 min

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
110 kcal
Proteiini
7 g
Hiilihydraatit
5 g
Rasva
6 g
Suola
0,1 g
Ravintokuitu
0 g
Kalsium
93 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)