Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
- 2 kananmunaa
- ripaus suolaa
- 1 tl vettä
- 1 (200 g) keltainen paprika kuutioituna
- 1 pieni sipuli hienonnettuna
- 2 valkosipulinkynttä hienonnettuna
-
1 pkt (250 g)
Valio MiFU® jauhistaValio MiFU® jauhis on helppo ratkaisu pääruuanlaittoon. Valio MiFU® jauhis Original on miedosti maustettu ja…
- 1 l (650 g) keitettyä riisiä, esim. jasmiini
- 2 rkl ketjap manis -soijakastiketta
- 0 kg mustapippuria myllystä
- 3 kevätsipulia tai pala purjosipulia
Paistamiseen
-
0 kg
Valio Oivariini® juoksevaaValio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
Share recipe
Ajastimet
Ohje
Ruokavalio
Ajastimet
-
Vaihe 1 Sekoita munat, suola ja vesi tasaiseksi. Kuumenna Oivariini paistinpannulla ja kaada munaseos pannulle. Anna kypsyä ja käännä. Lopuksi paloittele muna suikaleiksi paistinlastalla ja siirrä lautaselle.
-
Vaihe 2 Lisää pannulle rasvaa. Lisää paprikakuutiot, sipuli ja valkosipuli. Paista, kunnes sipuli on kuullottunut.
-
Vaihe 3 Lisää joukkoon jauhis ja paista, kunnes se on ruskistunut. Siirrä jauhis-kasvisseos lautaselle.
-
Vaihe 4 Lisää pannulle rasvaa ja riisi. Jos riisit ovat takertuneet toisiinsa, lisää se "hajotettuna", esim. sormin murusteltuna. Ruskista.
-
Vaihe 5 Mausta soijakastikkeella ja pippurilla. Sekoita hyvin.
-
Vaihe 6 Yhdistä riisiin jauhis ja munasuikaleet. Kuumenna. Viimeistele viipaloidulla kevät- tai purjosipulilla.
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
114 kcal
Proteiini
6,9 g
Hiilihydraatti
16,1 g
Rasva
2,2 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
1,1 g
Suola
0,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- suolaa
- mustapippuria myllystä
- Valio Oivariini® juoksevaa
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
114 kcal
Proteiini
6,9 g
Hiilihydraatti
16,1 g
Rasva
2,2 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
1,1 g
Suola
0,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- suolaa
- mustapippuria myllystä
- Valio Oivariini® juoksevaa
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.