Pinaattimuhennos
Valmistusaika
- Työaika
- 15 min
- Yhteensä
- 15 min
Vaikeustaso
- Aloitteleva kokkaaja
Ainekset4 annosta
4 annosta
| 1 l (250 g) | babypinaattia |
| 1 (100 g) | sipuli |
| 2 rkl | |
| 1 prk (2 dl) | |
| ¾ tl | suolaa |
| ripaus | musta- tai valkopippuria |
Ohje
- Huuhtele ja kuivaa pinaatit tarvittaessa hyvin. Hienonna ne karkeasti.
- Kuullota hienonnettu sipuli Oivariini rasvassa korkeareunaisessa paistinpannussa, kasarissa tai kattilassa. Lisää pinaatti, anna höyrystyä kypsäksi välillä sekoittaen.
- Lisää kerma. Keitä hiljalleen n. 5 min välillä sekoittaen. Mausta.
- Tarjoa lettujen tai munakkaan täytteenä tai paistetun kalan lisäkkeenä.
Pinaattimuhennos kananmunilla
- Tee valmiiseen muhennokseen lastalla syvennykset. Riko niihin kananmunat. Peitä kannella ja anna kypsyä miedolla lämmöllä 5 - 7 min.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
164 kcal
Proteiini
2 g
Hiilihydraatit
2 g
Rasva
17 g
Tyydyttynyt rasva
8 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,9 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.