Pinaattinen AURA kanapasta
Valmistusaika
- Työaika
- 15 min
- Yhteensä
- 15 min
Vaikeustaso
- Aloitteleva kokkaaja
Ainekset4 annosta
4 annosta
| 350 g | pastaa |
| 2 rkl | |
| 2 | valkosipulin kynttä |
| 1 tl | kuivattua rosmariinia |
| 450 g | broilerin fileesuikaleita |
| ½ tl | suolaa |
mustapippuria myllystä | |
| 65 g | lehtipinaattia |
| 1 | sitruunan mehu |
| 1 prk (250 g) | |
| 1 dl |
Ohje
- Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
- Kuullota hienonnetut valkosipulinkynnet ja rosmariini pannulla. Lisää broilerisuikaleet ja paista kypsäksi. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Lisää pannulle huuhdeltu pinaatti, sitruunan mehu ja Koskenlaskija. Sekoita kevyesti ja kuumenna. Sekoita kypsä valutettu pasta broilerikastikkeen joukkoon.
- Sekoita lopuksi joukkoon AURA muru.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
218 kcal
Proteiini
11 g
Hiilihydraatit
20 g
Rasva
10 g
Tyydyttynyt rasva
4 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
1,0 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.