Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
- 5 halkaistua ruisleipästä
Tonnikalatäyte
- 1 tlk (200/150 g) tonnikalaa vedessä, MSC-sertifioitu
-
1 rasia (200 g)
Valio Viola® aurinkokuivattu tomaatti tuorejuustoaValio Viola® aurinkokuivattu tomaatti on helppo tapa tuoda auringon kypsyttämien tomaattien lempeä, makea ja umaminen…
- 2 rkl ketsuppia
- ½ dl tilliä hienonnettuna
Väliin
- 0 kg salaatinlehtiä, tomaattiviipaleita
Jaa resepti
Timers
Ohje
Erikoisruokavaliot
Timers
-
Vaihe 1 Valuta tonnikala. Notkista tuorejuusto sekoittamalla. Sekoita täytteen ainekset keskenään
-
Vaihe 2 Jaa täyte leiville. Lisää salaatinlehdet ja tomaattiviipaleet alapuolikkaille. Paina toiset leipäviipaleet päälle.
-
Vaihe 3 Kääri kelmuun, jos otat leivät evääksi.
Merkitse tehdyksi
By marking the recipe as done, you help us recommend reseptit that suit your preferences.
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
169 kcal
Proteiini
10,7 g
Hiilihydraatti
16,9 g
Rasva
5,7 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
3,2 g
Suola
1,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- salaatinlehtiä
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
169 kcal
Proteiini
10,7 g
Hiilihydraatti
16,9 g
Rasva
5,7 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
3,2 g
Suola
1,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- salaatinlehtiä
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.