Valmistusaika
Aktiivinen
30 min
Yhteensä
30 min
Vaikeustaso
-
Aloitteleva kokkaaja
Arvostele
Katso lisää reseptejä
Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
- 1½ dl couscousia
-
½ kerää (200 g)
jäävuorisalaattiaVoit kokeilla myös:
- 1 ruukku lehtisalaattia
- 1 prk (190 g) grillattua paprikaa marinadissa
- 1 prk (190 g) grillattua munakoisoa marinadissa
-
1 prk (180 g)
Valio Keittiön salaattijuustokuutioitaValio salaattijuustot ovat kotimainen ja raikas vaihtoehto salaattiin ja ruuanlaittoon. Salaattijuustoa käytetään fetan tapaan, sen…
Jogurttikastike
-
2 dl
Valio Keittiön turkkilaista jogurttiaPaksu ja täyteläinen Valio turkkilainen jogurtti laktoositon sopii erinomaisesti ruoanvalmistukseen, kuten kastikkeisiin, täytteisiin ja jälkiruokiin.…
- 1 rkl sitruunamehua
- ½ rkl sokeria
- mustapippuria myllystä
- 1½ dl couscousia
- ½ kerää (200 g) jäävuorisalaattia
- 1 prk (190 g) grillattua paprikaa marinadissa
- 1 prk (190 g) grillattua munakoisoa marinadissa
- 1 prk (180 g) Valio Keittiön salaattijuustokuutioita
Jogurttikastike
- 2 dl Valio Keittiön turkkilaista jogurttia
- 1 rkl sitruunamehua
- ½ rkl sokeria
- mustapippuria myllystä
Jaa resepti
Ohje
- Kypsennä couscous pakkauksen ohjeen mukaan, mutta ilman suolaa. Jäähdytä.
- Hienonna salaatti. Valuta marinadi paprikasta ja munakoisosta. Leikkaa ne pienemmiksi paloiksi.
- Valuta salaattijuustokuutiot. Yhdistä muut salaatin ainekset paitsi salaatti.
- Kerrostele tarjoiluastiaan sekoitettua salaattia ja jäävuori- tai ruukkusalaattia.
- Sekoita jogurttikastike. Tarjoa kastike erikseen.
Katso lisää reseptejä
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
100 kcal
Proteiini
4,3 g
Hiilihydraatti
8,6 g
Rasva
4,9 g
Tyydyttynyt rasva
2,8 g
Ravintokuitu
1,2 g
Suola
1,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- mustapippuria myllystä
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun(aukeaa uuteen välilehteen) kautta.
Kokeile myös näitä
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
