Vegaaninen suklaavanukas

Vegaaninen suklaavanukas

Herkkunälän yllättäessä valmistuu kaurajuomasta helposti ja nopeasti täyteläinen vanukas yhdelle tai kahdelle.

Ainekset1 annosta

1 annosta
2 ½ dl
2 rkl
kaakaojauhetta
1 ½ rkl
maissitärkkelystä
2 - 3 rkl
sokeria
ripaus
suolaa
kaakaonibsejä

Ohje

  1. Sekoita kaurajuoma, kaakaojauhe, tärkkelys, sokeri ja suola kattilassa.
  2. Kuumenna liedellä koko ajan sekoitellen, kunnes seos kiehuu.
  3. Anna kiehua keskilämmöllä muutama minuutti.
  4. Kaada annosmaljoihin, viimeistele halutessasi kaakaonibseillä. Nauti jäähtyneenä jälkiruokana.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
106 kcal
Proteiini
3 g
Hiilihydraatit
16 g
Rasva
3 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,4 g
Kalsium
106 mg
D-vitamiini
1 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen. Lisätietoja ›