Banaaniletut

Banaaniletut

10 min
helppo
99 kcal / 100g
5
9

Helppo, nopeaa ja ravitsevaa, tämä ohje on kaikkea sitä. Lisäksi letut maistuvat kaikille vauvasta vaariin, joten ne ovat todellinen helmi välipalareseptien joukossa.

Ainekset

2 annosta
1 (n. 200 g)
banaani
2
luomu kananmunaa
½ tl
leivinjauhetta

Tarjoiluun

1/2 - 1 prk (à 200 g)
1 dl
mustikoita
hunajaa

Paistamiseen

Ohje

  1. Muussaa banaani haarukalla. Parhaat letut valmistuvat hiukan tummentuneista banaaneista.
  2. Vatkaa banaanin joukkoon munat ja leivinjauhe.
  3. Paista lettupannulla kuusi lettua voissa.
  4. Tarjoa rahkan ja mustikoiden kera. Valuta päälle halutessasi hunajaa.

Vinkki

Banaanilettutaikinan voi maustaa vaniljalla, kanelilla, kardemummalla tai inkiväärillä oman makunsa mukaan.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
99 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatit
6 g
Rasva
5 g
Suola
0,3 g
Ravintokuitu
1 g
Kalsium
73 mg
D-vitamiini
1 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)