Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Banaanipannukakut

Kahden tilanteen banaanipannukakut. Herkutteluhetkeen tarjoile pannukakkujen kanssa mansikoita ja kermavaahtoa. Aamupalaksi pannukakut maistuvat jogurtin ja granolan kanssa.

Banaanipannukakut
Banaanipannukakut

Ainesosat

Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti. Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 2 banaania
  • 200 g
    Valio maitorahkaa
    Valio laktoositon maitorahka on raikas, rasvaton ja proteiinipitoinen välipala sellaisenaan tai vaikkapa marjojen kanssa. Maitorahkasta…
    Valio Keittiön maitorahka 500 g laktoositon
  • 2 luomu kananmunaa
  • ½ dl vehnäjauhoja
  • ½ tl leivinjauhetta
  • ½ tl kardemummaa

Paistamiseen

Herkuttelutarjoiluun

Aamupalatarjoiluun

  • 2 dl
    Valio Keittiön turkkilainen jogurttia
    Paksu ja täyteläinen Valio turkkilainen jogurtti laktoositon sopii erinomaisesti ruoanvalmistukseen, kuten kastikkeisiin, täytteisiin ja jälkiruokiin.…
    Valio Keittiön turkkilainen jogurtti 400 g laktoositon
  • 1 dl (100 g) granolaa
  • 1 dl (60 g) mustikoita

Ohje

  1. Muussaa banaani haarukalla. Parhaat letut valmistuvat hiukan tummentuneista banaaneista.
  2. Vatkaa banaanin joukkoon rahka, munat ja jauhot joihin on sekoitettu leivinjauhe sekä kardemumma.
  3. Paista lettupannulla voissa 8 paksua pannukakkua.

Herkutteluun

  1. Tarjoile pannukakkujen kanssa banaania, tuoreita mansikoita ja sokerilla maustettua kermavaahtoa.

Aamupalalle

  1. Tarjoile pannukakkujen kanssa maustamatonta jogurttia, granolaa sekä mustikoita.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 135 kcal
Proteiini 4 g
Hiilihydraatti 11,5 g
Rasva 7,6 g
Tyydyttynyt rasva 3,4 g
Ravintokuitu 1,3 g
Suola 0,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • Valio Oivariini® juoksevaa
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
Search