Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
- 2 banaania
-
200 g
Valio maitorahkaaValio laktoositon maitorahka on raikas, rasvaton ja proteiinipitoinen välipala sellaisenaan tai vaikkapa marjojen kanssa. Maitorahkasta…
- 2 luomu kananmunaa
- ½ dl vehnäjauhoja
- ½ tl leivinjauhetta
- ½ tl kardemummaa
Paistamiseen
-
0 kg
Valio Oivariini® juoksevaaValio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
Herkuttelutarjoiluun
- 1 banaani, viipaloituna
- 250 g mansikoita
- 2 rkl sokeria
-
2 dl
Valio Keittiön kuohukerma laktoositonValio Keittiön avulla keittiössä on helpompi onnistua ja innostua! Valio Keittiön laktoositon kuohukerma on kermojen…
Aamupalatarjoiluun
-
2 dl
Valio Keittiön turkkilainen jogurttiaPaksu ja täyteläinen Valio Keittiön turkkilainen jogurtti laktoositon sopii erinomaisesti ruoanvalmistukseen, kuten kastikkeisiin, täytteisiin ja…
- 1 dl (100 g) granolaa
- 1 dl (60 g) mustikoita
Share recipe
Ajastimet
Ohje
Ruokavalio
Ajastimet
-
Vaihe 1 Muussaa banaani haarukalla. Parhaat letut valmistuvat hiukan tummentuneista banaaneista.
-
Vaihe 2 Vatkaa banaanin joukkoon rahka, munat ja jauhot joihin on sekoitettu leivinjauhe sekä kardemumma.
-
Vaihe 3 Paista lettupannulla voissa 8 paksua pannukakkua.
Herkutteluun
-
Vaihe 1 Tarjoile pannukakkujen kanssa banaania, tuoreita mansikoita ja sokerilla maustettua kermavaahtoa.
Aamupalalle
-
Vaihe 1 Tarjoile pannukakkujen kanssa maustamatonta jogurttia, granolaa sekä mustikoita.
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
135 kcal
Proteiini
4 g
Hiilihydraatti
11,5 g
Rasva
7,6 g
Tyydyttynyt rasva
3,4 g
Ravintokuitu
1,3 g
Suola
0,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- Valio Oivariini® juoksevaa
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
135 kcal
Proteiini
4 g
Hiilihydraatti
11,5 g
Rasva
7,6 g
Tyydyttynyt rasva
3,4 g
Ravintokuitu
1,3 g
Suola
0,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- Valio Oivariini® juoksevaa
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.