Siirry sisältöön
Granolanäkkäri

Granolanäkkäri

Granolanäkkäri on terveellinen ja maukas välipala. Valitsemalla näkkärin päälle vähärasvaisen ... leikkeleen ja kasviksia, saat siitä vielä täyttävämmän. Näkkäri säilyy kuivassa paikassa huoneenlämmössä useamman viikon. Näytä lisää

55 min
(aktiivinen 20 min)
0 (0)
Tallenna
Lisää ruokalistaan
Lisää kauppalistaan
Jaa
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

Arvioi

Ainesosat

Syötä arvo väliltä 1-100
näkkileipää
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti. Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 1 dl spelttihiutaleita

  • 1 dl vehnärouhetta

  • 1 dl pähkinärouhetta, esim. pekaani- ja hasselpähkinä

  • 1 dl erilaisia siemeniä, esim. pellavan- ja kurpitsansiemeniä

  • 1 dl kuivattuja marjoja, esim. mustikoita, mulperimarjoja

  • 2 kananmunaa

  • 1 tl suolaa

  • 50 g (0,5 dl)
    Valio Oivariini® pehmeästi levittyvä rasvaa
    Valio Oivariini® pehmeästi levittyvä on hyvä valinta, kun elämässä riittää nopeita tilanteita ja tarvitaan myös…
    Valio Oivariini® pehmeästi levittyvä levite ValSa® HYLA® 350 g
    Valio Oivariini® pehmeästi levittyvä levite ValSa® HYLA® 350 g

Päälle

Ajastimet

Muistiinpanot

Ohje

  • Uuni150°C
  • Ajastimet

    Muistiinpanot

    1. Vaihe 1 Paahda hiutaleet, rouheet, pähkinät ja siemenet kuvalla pannulla. Anna jäähtyä hetki.
    2. Vaihe 2 Lisää joukkoon kuivatut marjat, muna, suola ja Oivariini. Sekoita tasaiseksi.
    3. Vaihe 3 Levitä seos leivinpaperille uunipellille ohuelti. Voit käyttää apuna toista leivinpaperia. Paina se seoksen päälle ja kauli tai taputtele tasaiseksi.
    4. Vaihe 4 Paista uunin keskiosassa 150 asteessa 35 min. Leikkaa levy paloiksi heti uunista ottamisen jälkeen. Anna jäähtyä ennen tarjoilua.
    5. Vaihe 5 Säilytä granolanäkkäri huoneenlämmössä kuivassa paikassa.
    Merkitse valmiiksi
    Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

    Arvioi

    Reseptin ravintosisältö / 100 g

    100 g
    Energia 334 kcal
    Proteiini 10,6 g
    Hiilihydraatti 12,6 g
    Rasva 26,1 g
    Tyydyttynyt rasva 4,9 g
    Ravintokuitu 4,5 g
    Suola 1,3 g
    Tiedot ovat suuntaa antavia.
    HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
    • Valio Oivariini® pehmeästi levittyvä rasvaa
    Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

    Reseptin ravintosisältö / 100 g

    100 g
    Energia 334 kcal
    Proteiini 10,6 g
    Hiilihydraatti 12,6 g
    Rasva 26,1 g
    Tyydyttynyt rasva 4,9 g
    Ravintokuitu 4,5 g
    Suola 1,3 g
    Tiedot ovat suuntaa antavia.
    HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
    • Valio Oivariini® pehmeästi levittyvä rasvaa
    Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

    Kysyttävää reseptistä?

    Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

    Etkö löytänyt sopivaa?

    Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.