Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Hedelmäsalaatti lapsille

Hedelmäsalaatti sopii lapselle 10 kuukauden iästä alkaen. Raikas hedelmäsalaatti on ravitseva jälkiruoka tai välipala. Tarjoa hedelmäsalaatin kanssa raejuustoa tai luonnonjogurttia.

Hedelmäsalaatti lapsille
Hedelmäsalaatti lapsille

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 3 dl hedelmiä, esim. omenaa, banaania, melonia, luum
  • 1 prk (200 g)
    Valio raejuustoa
    Rasvaton ja laktoositon Valio raejuusto sopii kevyeen ruokavalioon, täydentämään salaatteja, uuniperunoiden täytteisiin, laatikkoruokiin, munavoihin, lisukkeeksi…
    Valio raejuusto 200 g rasvaton laktoositon
    Voit kokeilla myös:

Ohje

  1. Kuori hedelmät. Poista siemenet. Leikkaa kuutioiksi.
  2. Laita annoskulhoihin kerroksittain raejuuston tai luonnonjogurtin kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 62 kcal
Proteiini 8,7 g
Hiilihydraatti 5,6 g
Rasva 0,2 g
Tyydyttynyt rasva 0,1 g
Ravintokuitu 0,6 g
Suola 0,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
Search