Hedelmäsalaatti lapsille

Hedelmäsalaatti lapsille

Hedelmäsalaatti sopii lapselle 10 kuukauden iästä alkaen. Raikas hedelmäsalaatti on ravitseva jälkiruoka tai välipala. Tarjoa hedelmäsalaatin kanssa raejuustoa tai luonnonjogurttia.

Ainekset4 annosta

4 annosta
3 dl
hedelmiä , esim. omenaa, banaania, melonia, luumua pieninä kuutioina
1 prk (200 g)
Valio raejuustoa
tai Valio A+™ luonnonjogurttia

Ohje

  1. Kuori hedelmät. Poista siemenet. Leikkaa kuutioiksi.
  2. Laita annoskulhoihin kerroksittain raejuuston tai luonnonjogurtin kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
68 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatit
8 g
Rasva
1 g
Suola
0,3 g
Ravintokuitu
1 g
Kalsium
10 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)