Joulunäkkäri
Valmistusaika
- Työaika
- 10 min
- uunissa
- 30 min
- tekeytyminen
- 30 min
- Yhteensä
- 1 h 10 min
Vaikeustaso
- Aloitteleva leipoja
Ainekset1 uunipellillinen
1 uunipellillinen
| 1 dl | auringonkukansiemeniä |
| 1 dl | pellavansiemenrouhetta |
| 1 dl | mustia seesaminsiemeniä |
| ½ dl | chia-siemeniä |
| 2 dl | kiehuvaa vettä |
| 25 g | |
| 1 rkl | kaakaojauhetta |
| ( ¼ tl | raakalakritsijauhetta ) |
| 1 tl | suolaa |
Ohje
- Sekoita kuivat aineet kulhossa.
- Kiehauta vesi ja sulata voi. Lisää siemensekoitukseen. Anna tekeytyä 30 min.
- Levitä seos kahden leivinpaperin välissä ohueksi levyksi, poista päällimmäinen leivinpaperi.
- Paista uunin keskiosassa 175 asteessa n. 30 min. Paloittele paiston puolivälissä.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
251 kcal
Proteiini
7 g
Hiilihydraatit
1 g
Rasva
23 g
Tyydyttynyt rasva
5 g
Ravintokuitu
7 g
Suola
1,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.