Juustosämpylät muffinivuoissa

Juustosämpylät muffinivuoissa

1 h 42 min
keskitaso
284 kcal / 100g
1
1

Pelaa varman päälle sämpylöiden koon kanssa ja paista sämpylät muffinipellillä- tai vuoissa. Juustosämpylöiden taikinaan sekoitetaan juustoraastetta ja oliiveja.

Ainekset

12 kpl
2 dl
½ pkt (à 50 g)
hiivaa
1 rkl
sokeria
½ tl
suolaa
n. 5 1/2 dl
vehnäjauhoja
¼ dl
1 pussi (150 g)
1 dl
kivettömiä oliiveja

Ohje

  1. Sekoita kädenlämpöiseen maitoon hiiva, sokeri tai hunaja, suola ja osa jauhoista. Lisää loput jauhot, huoneenlämpöiset Oivariini ja juustoraaste sekä karkeasti rouhitut oliivit. Anna taikinan kohota hyvin
  2. Vaivaa taikina hyvin jauhotetulla leivinalustalla ja leivo tangoksi. Leikkaa tanko 12 palaan. Laita palat voideltuihin muffinipellin tai paperisiin vuokiin. Anna kohota hyvin liinan alla.
  3. Paista 225 asteessa noin 12 min. Tarjoa lämpiminä esim. juuressosekeiton tai salaatin kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
284 kcal
Proteiini
12 g
Hiilihydraatit
35 g
Rasva
10 g
Suola
0,8 g
Ravintokuitu
2 g
Kalsium
219 mg
D-vitamiini
1 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)