Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
- 500 g vaaleaa kalaa, pakaste
-
25 g
Valio voitaKun Valio vuonna 1905 perustettiin voinvientiliikkeeksi, maailma oli hyvin erilainen kuin nyt. Valio voi kirnutaan…
- 1 tl suolaa
- 1 lime
- 250 g kirsikkatomaatteja
- 100 g vihreitä papuja
- 350 g valmista ateriakastiketta, korma
Lisäksi
- 1 rkl seesaminsiemeniä
- 0 kg tuoretta korianteria
Share recipe
Ajastimet
Ohje
Ruokavalio
Ajastimet
-
Vaihe 1 Sulata kalafileet.
-
Vaihe 2 Sulata voi kasarissa ja paista kalat molemmin puolin. Mausta suolalla ja limen mehulla.
-
Vaihe 3 Lisää pannulle kirsikkatomaatit, pavut sekä kastike. Peitä kannella ja anna kiehahtaa.
-
Vaihe 4 Viimeistele seesaminsiemenillä ja tuoreella korianterilla.
-
Vaihe 5 Tarjoile riisin kanssa.
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
87 kcal
Proteiini
10,6 g
Hiilihydraatti
1,5 g
Rasva
3,8 g
Tyydyttynyt rasva
1,5 g
Ravintokuitu
0,9 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- tuoretta korianteria
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
87 kcal
Proteiini
10,6 g
Hiilihydraatti
1,5 g
Rasva
3,8 g
Tyydyttynyt rasva
1,5 g
Ravintokuitu
0,9 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- tuoretta korianteria
Kokeile myös näitä
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.