Kookosohukaiset

Kookosohukaiset

Ohukaiset saavat eksoottisen leiman kookoksesta. Tarjoa ohukaisten kanssa marjoja ja maustettua rahkaa.

1 h 20 min
helppo
153 kcal / 100g
0
0

Ainekset4 annosta

4 annosta
2
kananmunaa
1 prk (2,5 dl)
2 ½ dl
½ tl
suolaa
1 rkl
sokeria
2 ½ dl
vehnäjauhoja
½ dl

Paistamiseen

Täyte

8 dl (pakaste)
marjoja esim. mansikka vadelma, mustikka
juoksevaa hunajaa
1 prk (200 g)

Ohje

  1. Aloita ohukaisten valmistaminen vatkaamalla munien rakenne rikki kulhossa.
  2. Lisää vatkaten muut aineet. Anna ohukaistaikinan turvota n. 30 min.
  3. Paista taikinasta voissa isoja ohukaisia n. 10 kpl.
  4. Varaa täyteaineet ohukaistaikinan turpoamisen aikana. Makeuta marjat hunajalla. Notkista vaniljarahka sekoittamalla.
  5. Tarjoa ohukaisten kanssa marjaseosta ja vaniljarahkaa.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
153 kcal
Proteiini
4 g
Hiilihydraatit
15 g
Rasva
8 g
Suola
0,4 g
Ravintokuitu
1 g
Kalsium
36 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)