Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Lasten vihannessosekeitto

Vihannessosekeitto sopii yli 1-vuotiaalle lapselle. Nopea vihannessosekeitto on todella helppo ja maukas arkiruoka. Sosekeitot ovat oiva tapa lisätä kasvisten määrää ruokavalioon. Tarjoile sosekeitto raejuuston ja ruisleivän kanssa. Näin saat täysipainoisen ja täyttävän aterian.

Lasten vihannessosekeitto
Lasten vihannessosekeitto

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 5 dl vettä
  • 2 pussia (à 250 g) sekavihanneksia
  • 1 luomukasvisliemikuutio, esim. Reformi
  • 1-2 dl
    Valio Keittiön ruokakermaa 15 %
    Valio Keittiön avulla keittiössä on helpompi onnistua ja innostua! Yhdistimme luottotuotteet ja reseptit, jotta sinä…
    Valio Keittiön ruokakerma 15 % 2 dl UHT laktoositon

Pinnalle

  • 1 prk (200 g)
    Valio raejuustoa
    Rasvaton ja laktoositon Valio raejuusto sopii kevyeen ruokavalioon, täydentämään salaatteja, uuniperunoiden täytteisiin, laatikkoruokiin, munavoihin, lisukkeeksi…
    Valio raejuusto 200 g rasvaton laktoositon

Ohje

  1. Kuumenna vesi kiehuvaksi. Lisää vihannekset ja liemikuutio. Voit halutessasi käyttää pakastevihannesten tilalla tuoretta porkkanaa, kukkakaalia, herneitä ja papuja.
  2. Keitä n. 10 min tai kunnes kypsiä.
  3. Soseuta keitto sauvasekoittimella.
  4. Lisää ruokakerma. Kuumenna kiehuvaksi.
  5. Tarjoa sellaisenaan tai raejuuston ja juustovoileivän kanssa.

Vinkki

Mausta keittoa halutessasi lehtipersiljalla, ruohosipulilla tai muilla yrteillä tai mustapippurilla.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 36 kcal
Proteiini 3,4 g
Hiilihydraatti 1,9 g
Rasva 1,4 g
Tyydyttynyt rasva 0,8 g
Ravintokuitu 0,9 g
Suola 0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
Search