Siirry sisältöön
Maissi-kookoskeitto

Maissi-kookoskeitto

Kookos tuo maissikeittoon itämaista tuntua. Tarjoa keittoa alkuruokana yhdessä leivän kanssa.

Maissi-kookoskeitto

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 2 rkl
    Valio Oivariini® juoksevaa
    Valio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
    Valio Oivariini® juokseva 400 ml laktoositon
  • 2 pussia (à 200 g) pakastemaissia
  • 1 sipuli hienonnettuna
  • 2 valkosipulin kynttä
  • 1 tl kurkumaa
  • 9 dl vettä
  • 1 kasvisliemikuutio
  • 1 prk (150 g)
    Valio crème fraîchea
    Valio crème fraîche on lusikoitavan täyteläistä ranskankermaa, joka sopii monipuolisesti ruoanlaittoon. Ranskalaisessa keittiössä crème fraîchea…
    Valio crème fraîche 150 g laktoositon, luomu
  • 1 dl kookoshiutaleita
  • ½ tl mustapippuria
  • ½ dl aurinkokuivattuja tomaatteja hienonnettuna
  • 0 kg suolaa
  • ½ dl tuoretta persiljaa hienonnettuna

Ohje

  1. Kuullota kattilassa Oivariini rasvassa maissi, sipulit ja kurkuma. Lisää joukkoon vesi ja kasvisliemikuutio.
  2. Keitä kypsäksi ja soseuta sauvasekoittimella tai monitoimikoneessa. Siivilöi halutessasi.
  3. Lisää joukkoon crème fraîche ja kookoshiutaleet. Ohenna tilkkasella vettä. Mausta. Viimeistele aurinkokuivatuilla tomaateilla ja persiljalla.
  4. Tarjoa alkukeitoksi leivän kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 94 kcal
Proteiini 1,3 g
Hiilihydraatti 7,5 g
Rasva 6,4 g
Tyydyttynyt rasva 3,1 g
Ravintokuitu 1,6 g
Suola 0,3 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • suolaa
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.


Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Search