Siirry sisältöön
Meksikolainen jauhelihakastike

Meksikolainen jauhelihakastike

Kaikille tutusta jauhelihakastikkeesta on helppo loihtia eksoottisempi ruoka mausteita vaihtamalla ... ja papuja lisäämällä. Tarjolla on näin meksikolainen kastike - óle! Näytä lisää

25 min
(aktiivinen 25 min)
4.33 (3)
Tallenna
Lisää ruokalistaan
Lisää kauppalistaan
Jaa
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

Arvioi

Ainesosat

Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti. Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 400 g vähärasvaista naudan jauhelihaa

  • 1 pussi (200 g) pakastesipulia

  • 1 rkl
    Valio Oivariini® juoksevaa
    Valio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
    Valio Oivariini® juokseva laktoositon 400 ml
    Valio Oivariini® juokseva laktoositon 400 ml

  • ½ tl suolaa

  • 1 tlk (400/255 g) kidneypapuja

  • 1 prk (350 g) salsakastiketta, esim. Chunky Salsa medium

  • 1 prk (3,3 dl)
    Valio Keittiön ruokakermaa 10 %
    Valio Keittiön avulla keittiössä on helpompi onnistua ja innostua! Yhdistimme luottotuotteet ja reseptit, jotta sinä…
    Valio Keittiön ruokakerma 10 % laktoositon 3,3 dl
    Valio Keittiön ruokakerma 10 % laktoositon 3,3 dl

  • 0 kg vettä

  • 1 dl tuoretta persiljaa

Ajastimet

Muistiinpanot

Ohje

Ajastimet

Muistiinpanot

  1. Vaihe 1 Paista jauheliha ja sipulikuutiot Oivariini rasvassa. Mausta suolalla.
  2. Vaihe 2 Lisää kylmällä vedellä huuhdotut, valutetut pavut, salsakastike ja ruokakerma. Huuhdo salsakastikepurkki tilkalla vettä ja lisää kastikkeeseen. Kuumenna kiehuvaksi. Lisää hienonnettu persilja.
  3. Vaihe 3 Tarjoa keitetyn pastan, riisin tai perunoiden kanssa.
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

Arvioi

Reseptin ravintosisältö / 100 g

100 g
Energia 127 kcal
Proteiini 9,2 g
Hiilihydraatti 9,2 g
Rasva 4,9 g
Tyydyttynyt rasva 2,2 g
Ravintokuitu 4,3 g
Suola 0,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • vettä
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Reseptin ravintosisältö / 100 g

100 g
Energia 127 kcal
Proteiini 9,2 g
Hiilihydraatti 9,2 g
Rasva 4,9 g
Tyydyttynyt rasva 2,2 g
Ravintokuitu 4,3 g
Suola 0,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • vettä
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.