Mifu kastike
Valmistusaika
- Työaika
- 15 min
- Yhteensä
- 15 min
Vaikeustaso
- Aloitteleva kokkaaja
Ainekset4 annosta
4 annosta
| 1 rkl | |
| 1 pkt (250 g) | |
| 1 | sipuli tai kevätsipulia |
| ½ | paprika |
mustapippuria myllystä | |
| 1 prk (2,5 dl) | |
Lisäksi | |
|---|---|
keitettyä riisiä | |
broccoliineja | |
Ohje
- Kuumenna Oivariini pannussa, ruskista siinä Mifu suikaleet. Lisää hienonnettu sipuli ja kuutioitu paprika. Kuullota keskilämmöllä.
- Rouhaise päälle mustapippuria ja lisää ruokakerma. Anna kiehua muutama min.
- Tarjoa kastike keitetyn riisin ja pannulla paistettujen, suolalla ja pippurilla maustettujen broccoliinien kanssa.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
133 kcal
Proteiini
10 g
Hiilihydraatit
4 g
Rasva
8 g
Tyydyttynyt rasva
4 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
1,3 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.