
Valmistusaika
Aktiivinen
10 min
Passiivinen
20 min
Yhteensä
30 min
Vaikeustaso
-
Aloitteleva leipoja
- Uuni200°C
Arvostele
5
tähteä viidestä
1 arviota
Miltä maistui?
Katso lisää reseptejä
Ainekset
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta-
250 g
Valio maitorahkaaValio laktoositon maitorahka on raikas, rasvaton ja proteiinipitoinen välipala sellaisenaan tai vaikkapa marjojen kanssa. Maitorahkasta…
- 1 kananmuna
- 1 dl (100 g) porkkanaraastetta
- 1 dl täysjyvävehnäjauhoja
- 1 dl kauraleseitä
- 1 dl vehnänalkioita
- 1 rkl hunajaa
- 1 tl leivinjauhetta
- ½ tl suolaa
Pinnalle
- 2 rkl auringonkukansiemeniä
Jaa resepti
Ohje
- Sekoita kaikki sämpylöiden ainekset kulhossa tasaiseksi taikinaksi.
- Lusikoi leivinpaperille uunipellille kuusi taikinakasaa. Ripottele päälle siemenet.
- Paista uunin keskiosassa 200 asteessa n. 20 min.
Katso lisää reseptejä
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
175 kcal
Proteiini
11,3 g
Hiilihydraatti
18,5 g
Rasva
5 g
Tyydyttynyt rasva
0,7 g
Ravintokuitu
4,2 g
Suola
0,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa