
Valmistusaika
Aktiivinen
15 min
Yhteensä
15 min
Vaikeustaso
-
Aloitteleva kokkaaja
Arvostele
0
tähteä viidestä
0 arviota
Miltä maistui?
Katso lisää reseptejä
Ainekset
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta- 1 pussi (200 g) maissia
- 1 paprika
- 1 tlk (425/240 g) persikkaa tai papaijaa
- 1 tlk (400 g) ruskeita papuja tai kidneypapuja
-
1 prk (200 g)
Valio raejuustoaRasvaton ja laktoositon Valio raejuusto sopii kevyeen ruokavalioon, täydentämään salaatteja, uuniperunoiden täytteisiin, laatikkoruokiin, munavoihin, lisukkeeksi…
- 1 punainen chilipalko
- ½ dl tuoretta korianteria
Jaa resepti
Ohje
- Leikkaa paprika ja papaija tai persikka pieniksi kuutioiksi. Valuta maissi. Huuhdo säilykepavut kylmällä vedellä ja valuta.
- Sekoita ainekset keskenään. Tarjoa paistetun lihan kanssa tai lounassalaattina
Katso lisää reseptejä
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
87 kcal
Proteiini
5,9 g
Hiilihydraatti
12,6 g
Rasva
0,6 g
Tyydyttynyt rasva
0,1 g
Ravintokuitu
3,3 g
Suola
0,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa