Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Tulinen papusalaatti

Papusalaatti saa potkua tuoreesta chilistä. Lisää halutessasi chilin määrää, jos pidät voimakkaammista mauista.

Tulinen papusalaatti
Tulinen papusalaatti

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 1 pussi (200 g) vihreitä pakastepapuja
  • ½ punaista chilipalkoa
  • 1 pieni punasipuli
  • 1-2  valkosipulin kynttä
  • 1 prk (180 g)
    Valio Keittiön salaattijuustokuutioita
    Valio salaattijuustot ovat kotimainen ja raikas vaihtoehto salaattiin ja ruuanlaittoon. Salaattijuustoa käytetään fetan tapaan, sen…
    Valio Keittiön salaattijuusto kuutiot 180 g laktoositon

Kastike

  • ½ dl
    Valio ananastäysmehua
    Valio ananastäysmehu on aamuhetkien virkistäjä, joka maistuu koko perheelle. Täysmehujen mehupitoisuus on aina 100 %,…
    Valio ananastäysmehu 1 l
  • ½ dl rypsi- tai oliiviöljyä
  • ¼ dl mietoa sinappia
  • ripaus sokeria
  • ripaus suolaa
  • 0 kg tabascoa pari tippaa

Tarjoiluun

  • ½ dl hienonnettua basilikaa

Ohje

  1. Kiehauta papuja hetken ajan pienessä vesimäärässä kattilassa tai mikroaaltouunissa
  2. Halkaise chili ja poista siemenet. Hienonna chili ja sipulit. Valuta juustokuutiot. Yhdistä ainekset.
  3. Valmista kastike ohjeen mukaisessa järjestyksessä. Sekoita kastike sauvasekoittimella tai voimakkaasti vatkaten.
  4. Lisää kastike salaatin joukkoon. Anna maustua jääkaapissa muutama tunti tai yön yli. Lisää hienonnettu basilika ennen tarjoilua.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 165 kcal
Proteiini 5,6 g
Hiilihydraatti 4,6 g
Rasva 13,5 g
Tyydyttynyt rasva 3,6 g
Ravintokuitu 1,1 g
Suola 1,2 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • sokeria
  • suolaa
  • tabascoa
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
Search