Talvinen broilerikeitto

Talvinen broilerikeitto

20 min
helppo
94 kcal / 100g
2
5

Tämä helppo ja juustoinen broilerikeitto lämmittää mukavasti pakkaspäivänä ja maistuu vaikka talvisen ulkoiluhetken jälkeen.

Ainekset

6 annosta
300 g
broilerin fileesuikaleita
1 rkl
8 dl
vettä
1 ½
kanaliemikuutiota
1 pussi (500 g)
peruna-sipulisekoitusta
2 pussia (à 200 g)
herne-maissi-porkkanaa
1 rasiaa (200 g)

Ohje

  1. Ruskista broilerisuikaleet Oivariini rasvassa kattilassa. Lisää vesi ja kuumenna kiehuvaksi. Lisää liemikuutiot ja peruna-sipulisekoitus. Keitä 15 min.
  2. Lisää loput kasvikset ja juusto. Kuumenna ja sekoita, kunnes juusto on sulanut. Anna kiehua vielä noin 5 min.
  3. Tarkista maku ja mausta halutessasi esim. yrttimausteseoksella, currylla, pippurilla ja/tai suolalla.
  4. Lisää keittoon halutessasi hienonnettua persiljaa.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
94 kcal
Proteiini
4 g
Hiilihydraatit
6 g
Rasva
5 g
Suola
0,8 g
Ravintokuitu
1 g
Kalsium
46 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)