Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Tomaattipestokuorrutettu lohi

AURA® juustolla maustettu pesto on helppo ja nopea valmistaa. Itsetehty pesto kruunaa lohiannoksen.

Tomaattipestokuorrutettu lohi
Tomaattipestokuorrutettu lohi

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 800 g kirjolohifileetä
  • 1 tl sitruunapippuria

Tomaattipesto

  • 1 dl aurinkokuivattua tomaattia
  • ½ dl pinjan- tai auringonkukansiemeniä
  • 1 ruukku basilikaa
  • ½-1 pussia (à 150 g)
    Valio AURA® murua
    On vain yksi Valio AURA®, ainutlaatuisen makuinen suomalainen sinihomejuusto, joka on maistunut herkkusuille jo vuodesta…
    Valio AURA® e150 g murennettu sinihomejuusto
  • 2 dl
    Valio Keittiön ruokakermaa 15 %
    Valio Keittiön avulla keittiössä on helpompi onnistua ja innostua! Yhdistimme luottotuotteet ja reseptit, jotta sinä…
    Valio Keittiön ruokakerma 15 % 2 dl UHT laktoositon

Ohje

  1. Poista fileestä ruodot ja nahka. Leikkaa annospaloiksi. Ripottele molemmin puolin sitruunapippuria ja nosta palat uunivuokaan.
  2. Hienonna aurinkokuivattu tomaatti, siemenet ja basilika monitoimikoneessa tai sauvasekoittimella hienoksi. Lisää loput aineet. Levitä pesto kalapaloille.
  3. Kypsennä 175 asteessa 45 min.
  4. Tarjoa perunasoseen ja keitettyjen kasvisten kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 182 kcal
Proteiini 13,2 g
Hiilihydraatti 2,5 g
Rasva 13,2 g
Tyydyttynyt rasva 3,9 g
Ravintokuitu 0,8 g
Suola 0,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
Search