Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
- 1 (n. 800 g) kirjolohifilee
- ½ tl sitruunapippuria
- ½ tl suolaa
-
1 prk (2,5 dl)
Valio Keittiön ruokakermaa Kippari®Valio Keittiön laktoositon ruokakerma Kippari® sopii kaikkeen ruoanvalmistukseen ja suolaisiin leivonnaisiin. Se kestää hyvin kuumennusta…
You can also try:-
1 prk (2,5 dl)
Valio ruokakermaa Kolme juustoa
-
1 prk (2,5 dl)
Valio ruokakermaa Kolme sipulia
-
Kypsän kalan pinnalle
- 2 rkl tilliä
Tarjoiluun
- 1 sitruuna
Share recipe
Ajastimet
Ohje
Ruokavalio
Ajastimet
-
Vaihe 1 Huuhdo filee kylmällä vedellä. Poista siitä ruodot ja nahka. Voit halutessasi leikata fileen annospaloiksi. Laita uunivuokaan.
-
Vaihe 2 Ripota fileen pintaan sitruunapippuri ja suola.
-
Vaihe 3 Kaada vuokaan ruokakerma.
-
Vaihe 4 Kypsennä uunin alaosassa 175 asteessa 35 - 40 min.
-
Vaihe 5 Ripota kypsän kalan pinnalle hienonnettua tilliä.
-
Vaihe 6 Leikkaa sitruuna lohkoiksi ja laita tarjolle. Tarjoa uunilohi perunoiden ja kasvisten tai keitetyn jasmiiniriisin kanssa.
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
127 kcal
Proteiini
11 g
Hiilihydraatti
1,1 g
Rasva
8,5 g
Tyydyttynyt rasva
2,6 g
Ravintokuitu
0,2 g
Suola
0,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
127 kcal
Proteiini
11 g
Hiilihydraatti
1,1 g
Rasva
8,5 g
Tyydyttynyt rasva
2,6 g
Ravintokuitu
0,2 g
Suola
0,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Kokeile myös näitä
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.