Uuniriisipuuro

Uuniriisipuuro

Maitopohjaiset puurot valmistuvat uunissa kätevästi ilman pohjaanpalamisen vaaraa. Uuniriisipuuro maistuu marjakeiton, maidon ja voinokareen kera.

1 h 40 min
helppo
92 kcal / 100g
7
8

Ainekset5 annosta

5 annosta
1 ½ l
Valio kevytmaitoa
tai Valio täysmaitoa
2 ¾ dl
puuroriisiä
1 tl
suolaa

Tarjoiluun

Valio mustikkakeittoa
tai Valio maitoa

Ohje

  1. Mittaa ainekset 2 litran voideltuun uunivuokaan. Kypsennä 175 asteessa 1 t 20 min.
  2. Sekoita 2 -3 kertaa kypsennyksen ensimmäisen tunnin aikana. Anna puuron vetäytyä 10 min ennen tarjoilua.
  3. Tarjoa mustikkakeiton tai maidon, sokerin ja kanelin kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
92 kcal
Proteiini
4 g
Hiilihydraatit
16 g
Rasva
1 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
0 g
Suola
0,4 g
Kalsium
102 mg
D-vitamiini
1 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)