Voitaikinacalzonet
Voitaikinacalzonet
Calzone on alunperin italialainen ruokalaji, jossa pizzan reunat käännetään vastakkain puolikuun muotoon. Tällä ohjeella calzonet valmistuvat voitaikinasta.
Ainekset5 kpl
5 kpl
| 5 (500 g) | voitaikinalevyä |
| 300 | broilerin rintafileetä |
| 2 | eriväristä paprikaa |
| 1 (100 g) | purjo |
| 2 - 3 rkl | |
| 2 rkl | soijakastiketta |
| 2 | valkosipulin kynttä |
| 1 tl | paprikajauhetta |
| 1 tl | rakuunaa |
| ½ tl | mustapippuria myllystä |
| 1 pussi (150 g) | |
Voiteluun | |
|---|---|
kananmunaa | |
Pinnalle | |
seesaminsiemeniä | |
Ohje
- Kuumenna uuni 225 asteeseen. Leikkaa broileri ja kasvikset suikaleiksi. Ruskista broilerisuikaleet voissa pannulla. Lisää pannulle kasvikset ja paista, kunnes ne hiukan pehmenevät. Lisää mausteet ja hauduta.
- Kauli voitaikinalevyt ohuemmiksi. Jaa niille jäähtynyt täyte. Ripottele päälle juustoraaste. Nipistele reunat kiinni puolikuun muotoon. Voitele ja pistele leivonnaiset. Ripottele päälle seesaminsiemeniä.
- Paista n. 20 min, kunnes calzonet ovat kauniinruskeita. Tarjoa pikkuruokana salaatin kanssa.
Näillä onnistut
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
258 kcal
Proteiini
9 g
Hiilihydraatit
13 g
Rasva
19 g
Suola
1,0 g
Ravintokuitu
1 g
Kalsium
156 mg
D-vitamiini
0 µg
Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.