Aamukahvismoothie

Tehnyt AnnaValio KoekeittiöstäTehnyt Anna Valio Koekeittiöstä
Tehnyt Anna
Valio Koekeittiöstä

Aamukahvismoothie

Aamukahvismoothie

Miksi et yhdistäisi aamupalaa ja aamukahvia herkulliseksi smoothieksi? Tämä smoothie maistuu parhaiten jääkylmänä, joten älä unohda jääpaloja.

Tehnyt AnnaValio KoekeittiöstäTehnyt Anna Valio Koekeittiöstä
Tehnyt Anna
Valio Koekeittiöstä

Ainekset2 annosta

2 annosta
4 dl
1
banaani
1 rkl
pikakahvijauhetta
½ rkl
kaakaojauhetta
ripaus
kardemummaa
jääpaloja

Ohje

  1. Mittaa ainekset jääpaloja lukuunottamatta blenderiin. Soseuta kunnes juoma on tasaista.
  2. Laita lasiin tai kahvikuppiin jääpaloja. Kaada juoma päälle. Nauti heti kylmänä.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
72 kcal
Proteiini
3 g
Hiilihydraatit
10 g
Rasva
2 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
0 g
Suola
0,1 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen.Lisätietoja ›