Siirry sisältöön
Mustikkasmoothie

Mustikkasmoothie

Mustikkasmoothiessa maistuu suomalaisten metsien aarre. Smoothie toimii aamu- tai välipalana ... ja se sammuttaa nälän useiksi tunneksi. Lue lisää

5 min
(aktiivinen 5 min)
4.25 (24)
Tallenna
Lisää ruokalistalle
Lisää ostoslistalle
Jaa
Merkitse tehdyksi
Merkitsemällä reseptin tehdyksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

Arvostelu

Ainesosat

Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti. Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 2 dl
    Valio Luomu™ luonnonjogurttia
    Valio Luomu™ luonnonjogurtti valmistetaan luomumaidosta perinteiseen tapaan hapattamalla. Lempeän makuinen ja pehmeän täyteläinen jogurtti on…
    Valio Luomu™ luonnonjogurtti maustamaton laktoositon 1 kg
    Valio Luomu™ luonnonjogurtti maustamaton laktoositon 1 kg

  • 1 pieni banaani

  • 2 dl (120 g) mustikoita

  • 1 dl Valio Hedelmätarha® luomumustikkamehua

Ajastimet

Muistiinpanot

Ohjeet

Ajastimet

Muistiinpanot

  1. Vaihe 1 Vatkaa kaikki aineet sauvasekoittimella kuohkeaksi juomaksi
  2. Vaihe 2 Tarjoa korkeista laseista.
Merkitse tehdyksi
Merkitsemällä reseptin tehdyksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

Arvostelu

Reseptin ravintosisältö / 100 g

100 g
Energia 56 kcal
Proteiini 1,9 g
Hiilihydraatti 8,5 g
Rasva 1,2 g
Tyydyttynyt rasva 0,5 g
Ravintokuitu 1 g
Suola 0 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Reseptin ravintosisältö / 100 g

100 g
Energia 56 kcal
Proteiini 1,9 g
Hiilihydraatti 8,5 g
Rasva 1,2 g
Tyydyttynyt rasva 0,5 g
Ravintokuitu 1 g
Suola 0 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.